AFLETE: Kişisel Antrenman Planlayıcınız
AFLETE, Android'de mevcut olan ücretsiz bir mobil uygulamadır ve size kişisel bir antrenman planlayıcısı sunar. Bu uygulama, tüm antrenmanlarınızı takip etmenize ve ilerlemenizi analiz etmenize olanak sağlar, böylece her tekrarı sayar ve istediğiniz fiziksel görünümü elde edersiniz.
Uygulama, yağ kaybı ve HIITten kas yapmaya kadar çeşitli antrenmanlar sunar ve kadınlar için özel olarak kalça antrenmanlarına odaklanır. Uygulamayı indirdikten sonra, Sağlık Uygulamanıza bakarak ve size bazı sorular sorarak verilerinizi analiz eder. Bu bilgiler, size uygun mükemmel bir antrenmanı bulmak için kullanılır ve bunu ücretsiz deneyebilirsiniz.
Her antrenman güzel bir şekilde tasarlanmış ve haftalara ayrılmıştır. Uygulama, bir zamanlayıcı, egzersiz listesi, setler, tekrarlar, süre ve etkileyici veya sporcu notları içerir. Her egzersiz için ayrıca videolar bulunur, böylece doğru teknikle yapabilirsiniz. AFLETE, tüm verilerinizi gerçek zamanlı olarak takip eder ve ilerlemenizi gösterir, her antrenmanda notlar almanıza olanak tanır.
Genel olarak, AFLETE, fitness rutininizi geliştirmek ve fitness hedeflerinizi gerçekleştirmek isteyen herkes için harika bir uygulamadır.